קבוצה זו מיועדת לכל מי שלמד/ה את יסודות בארטנייף/תנועה התפתחותית בשיטת לאבאן-בארטנייף ומכיר/ה את עקרונות דפוסי התנועה.

הקבוצה תיפגש פעם בשבוע לשיעור בן שעה וחצי, בו נעמיק ונשכלל את ההבנה של האופנים בהם מגולמים דפוסי התנועה בתנועתנו ונפתח כלים לעבודה אישית, עם תלמידים ועם מטופלים.

במסגרת העבודה בקבוצה –

 נתרגל לעומק עקרונות ותרגילים אותם פגשנו בקורסי המבוא לתנועה ההתפתחותית.

נתרגל רצפים תנועתיים ברמות שכלול עולות ונפתח מיומנויות תנועתיות חדשות.

נעסוק בעקרונות יסוד כגון ציר האורך של הגוף, יציבות/תנועתיות, תמיכת הנשימה והליבה, הכוונה מבוססת יסודות לאבאן – מרחב, איכות וצורה.

נפתח צדדים אקספרסיביים ויצירתיים על בסיס חומרים הנלמדים בשיעור.

כמו כן בתוך השיעורים יוקדש זמן לחקירה אישית של סוגיות המעסיקות את המשתתפים באמצעות השיטה .

בכל מפגש ישולבו –

  • התנסויות תנועתיות

  • תרגול תנועתי של תרגילים ורצפים

  • שיח ולמידה על בסיס התיאוריה.

למה לכם לעשות את זה/ מה ייצא לכם מזה?

ראשית, כיוון שכבר טעמתם מהתנועה ההתפתחותית, אתם יודעים שבסוף שיעור –

  • תרגישו את הגוף מחובר, מקושר ומשוכלל יותר תנועתית, וזה יאפשר לכם לנוע בפשטות ונינוחות במרחב.

  • הגוף המאורגן טוב יותר יאפשר לכם להתפנות להרגיש, לחשוב ולבטא את עצמכם באופן עשיר ומלא יותר.

  • תוכלו למצוא חופש מכאבים.

  • תחוו תחושת מסוגלות ומוכנות לפעול בעולם.

    תבינו טוב יותר כיצד לשכלל את שעובד (או לא…)

  • תחושת Feel Good בסיום כל מפגש 🙂 .

בנוסף לכך –

אם אתם מטפלים בתחומי הגופ-נפש – 

  • תעשירו ותשכללו את הכלים לזיהוי קשיים תנועתיים אצל תלמידים, את הדרכים להגיע לשורש הבעיה ואת הכלים לעבוד על שחרור דפוסים מעכבים וחיזוק דפוסים מקדמים.

  • תחדשו, תרעננו ותעשירו את המקצועיות שלכם מבלי להחליף מקצוע.

אם אתם מורים לתנועה למגוון סוגיה – 

  • תעשירו ותשכללו את הכלים לעבודה עם תלמידים ומתאמנים על שחרור דפוסים מעכבים ושכלול דפוסים מקדמים.

  • תפתחו עוד את התשוקה לעבודה ואת ההנאה דרך מציאת דרכים חדשות ללמד טוב יותר חומרים מוכרים וחדשים.

  • התלמידים שלכם ישכללו את תנועתם, יבזבזו פחות אנרגיה ויחוו תחושה של התקדמות והעצמה.

אם אתם רקדנים/שחקנים פעילים

  • תמשיכו לשכלל את התנועה שלכם, תלמדו לעבוד באופן נינוח יותר ומעייף פחות.

  • התוצאה של דרך עבודה חדשה זו היא מציאת יותר אקספרסיביות על הבמה ומחוץ לה ותחוו חיבור טוב יותר עם החומר המבוצע.

השכלול התנועתי יאפשר לכם לפתח גוף המוכן לתנועה, שיש בו זרימה ונינוחות, במידה שיש בו כוח ויכולת לפעול במרחב שלו.

 

 

איפה?

הקבוצה תיפגש בסטודיו “להניע עם נועה” כפר סבא

מתי?

ימי ד’ 11:45-13:15  20 מפגשים שבועיים מה-30.10.19 ועד ה- 25.3.20

עלות: 2000 ₪

אבל,

למקדימים להירשם עד 5.9.19 – 1800 ₪ בלבד (הנחה של 200 ₪)

ואם תביאו  חבר/ה ותירשמו עד ה- 12.9.19 – תשלמו 1700 ₪ בלבד. (הנחה של 300 ש”ח)

איך נרשמים?

פשוט מאד.

אם אתם נרשמים לבד- היכנסו לקישור הזה להרשמה.

אם אתם נרשמים עם חבר/ה – היכנסו לקישור הזה להרשמה.

 אני מחכה מאד לחזור ולהיפגש, כתמיד- בשמחת התנועה

 

מילכה