“למצוא שקט בלב הסופה באמצעות הגוף והתנועה” סדנה במרכז הקליני באוניברסיטת חיפה

“למצוא שקט בלב הסופה באמצעות הגוף והתנועה” סדנה במרכז הקליני באוניברסיטת חיפה

  בהנחיית מילכה לאון MA, CMA – מורה בכירה לניתוח תנועה לאבאן-בארטנייף וחוקרת כבר כ-30 שנה את הקשר שבין ארגון גופני, תנועה ביטוי ורגש. בימים אלה, לאור התחושות המורכבות ואי הוודאות שמעוררת בנו הקורונה, אנו מציעים לכם לקחת חלק בסדנת תנועה. בסדנה נאפשר נוכחות בגוף...
להאט את עצמי לדעת

להאט את עצמי לדעת

מי שמכיר אותי, יודע שאני אישה של הקצב המהיר. אני הולכת מהר, מדברת מהר, חושבת ועושה הקשרים מהר. אני אסוציאטיבית ונוטה לקשר דברים מעולמות שונים, וזה פשוט עולה לי ברגע (אפרופו, קראתי פעם על מחקר המקשר בין מהירות ההליכה ומהירות החשיבה). זה לא שאני אצנית, או אפילו מתרגלת...
על תנועה, למידה, מתח וחרדה

על תנועה, למידה, מתח וחרדה

בימים אלה, כשרובנו, המבוגרים, דאוגים סביב נושאי בריאות, קורונה, סגרים ואפשרויות עבודה – עשרות אלפי תיכוניסטים וסטודנטים ניגשים לבחינות בגרות ובחינות סיום. הם חזרו ללימודים ב- Live לאחר חודשים של למידה בזום; ומאז-העולם סביבם הומה וגועש. כל יציאה מהבית, ארוע בית-ספרי,...
“לחזור הביתה” – סדנאות מעשיות לשחרור סטרס ויצירת חוסן גופני ורגשי

“לחזור הביתה” – סדנאות מעשיות לשחרור סטרס ויצירת חוסן גופני ורגשי

צילום: איריס לופטין ”הגוף הינו המדיום דרכו אנו חווים את העולם”, מוריס מרלו-פונטי     הסערות של העולם אינן מתייעצות איתנו לפני הגעתן, והקורונה היא אחת הסערות האלה. מאז הגעתה, חיינו השתנו במידה רבה, ושינוי זה, על אף הצדדים החיוביים המעניינים שהחזיר...
“לחזור הביתה” – סדנת ‘כלים מבוססי גוף ותנועה לשחרור סטרס – הרשמה

“לחזור הביתה” – סדנת ‘כלים מבוססי גוף ותנועה לשחרור סטרס – הרשמה

ברוכים הבאים לסדנה שתסייע לכם לחזור הביתה אל הגוף וללמוד כיצד למצוא בו רוגע ושלווה.   הסדנה תתקיים ב – 2 מועדים: יום ב’ 29.6.2020 בשעה 20:00-22:00. יום ג’ 30.6.2020 בשעה 10:30-12:30. על מנת להירשם, אנא מלאו את 2 הצעדים הבאים: מלאו את טופס ההרשמה...