סדנת היכרות עם שיטת לאבאן
האם אתם:
- עוסקים בתחום בו הגוף והביטוי שלו מהווים כלי עבודה- מחול או משחק?
- מטפלים בתנועה , בשיטות גוף-נפש שונות, פסיכותראפיסטים,
מורים לתנועה/יוגה/אומנויות לחימה, מאמנים אישיים, שחקנים,רקדנים,
מוסיקאים, אנימטורים?
- מורים לתנועה על גווניה הרבים?
- מחפשים קשר טוב יותר בין תחומי הידע השונים שלך הנוגעים לחיבורי גוף ונפש?
- מחפשים דרכים חדשות כדי לשכלל ולהעשיר את ההבעה שלכם?
- מחפשים לפרוץ את ההרגלים והמניירות הקבועים שלכם? רוצים להרחיב את הרפרטואר?
אם עניתם ב”כן” על לפחות חלק מהשאלות – הסדנה הזו היא עבורכם.
שיטת לאבאן אינה עוד שיטה תנועתית רגילה.
זוהי תפישה, מתודה, תיאוריה והרבה עבודה מעשית המספקות לנו הבנה ברורה ו’ארגז כלים’
להבנה של תנועה ומשמעותה, ולפיתוח עולמנו התנועתי, הרגשי והמנטלי.
השיטה עוסקת במהות ובדפוסים של תנועה ושל שינוי,
במטרה ובכוונה של דפוסים אלה ובביטוי שהם מייצרים.
בסדנת ההיכרות עם ‘שיטת לאבאן’ נשלב התנסויות תנועתיות ואקספרסיביות,
מודעות, תשומת לב, חשיבה ורגש בתוך תנועה, רפלקציה ודיון תיאורטי.
מטרות הסדנה –
- לאפשר היכרות ראשונית עם השיטה לכל מי ששמע עליה, אך טרם התנסה בה.
- להעמיק את ההכרות עם הדבר הממשי ביותר בחיינו- התנועה.
- להכיר את האופן בו משקפת התנועה ואף מייצרת עולמות רגשיים ומחשבתיים.
- לאפשר רב-שיח בו תוכלו להשתתף בתנועה, לשאול שאלות ולחקור בחברת עמיתים למקצוע ולסקרנות – את האופנים בהם שיטת לאבאן יכולה לסייע לכםו בתחום התמחותכם.
תכני הסדנה נשענים על, וצומחים מתוך, התיאוריה והמעשה שבתחום הידע “ניתוח תנועה לאבאן-בארטנייף”.
למי מיועדת הסדנה?
- למורים לתנועה- יוגה/פלדנקרייז/פילאטיס/אלכסנדר/אומנויות לחימה.
- לאנשי מחול- רקדנים, יוצרים, מורים.
- לתרפיסטים באומנויות, פסיכותרפיסטים גופניים/הוליסטיים
- לשחקנים ובמאים
- למוסיקאים
- כל מי שתנועה עבורו היא יותר מאשר מה שלוקח אותו מהספה למטבח.
- כל מי שמעניין אותו הקשר שבין גוף ונפש, בין תנועה והבעה, בין העצמי שלנו והאופן בו הוא מתגלם בגופנו ותנועתנו.
- לכל מי שרוצה להתנסות בשיטת לאבאן-בארטנייף, להבין מה זה, איך לומדים את זה ומה אפשר לעשות עם זה.
- כל מי שרוצה להעביר שלוש שעות בכיף, ומוכן לשם כך להקשיב לגופו, לנוע, לנשום, להרגיש, לחשוב.
מה תקבלו בסדנה?
- בסדנה זו תכירו את “מפת התנועה”, על פי שיטת לאבאן
- תתנסו בעקרונות תנועתיים שיאפשרו לכם לבחון את האופן בו אתם מתקשרים עם הסביבה מבלי אפילו לומר מילה.
- כלים ראשוניים לצפייה בתנועה ולניתוח הקשר שבין מרכיבי התנועה ומשמעותה.
- חומר עיוני מתורגם ומוסבר שיאפשר לכם להבין את הקשר שבין תנועה-רגש-מחשבה-התנהגות.
מה ייצא לכם מהסדנה הזו?
- ראשית, הבטחה– אתם תצאו במצב רוח גופני ורגשי טוב מזה שהגעתם איתו ואפילו תלמדו מדוע זה כך.
- תקבלו נקודות מבט חדשות שיאפשרו לכם להבין טוב יותר את עצמכם ואת האנשים שאתם חיים ו/או עובדים איתם.
- תכירו כלים חדשים לפיתוח מודעות עצמית, יצירתיות, הבנה ועבודה תנועתית, לשיפור ביצוע, ביטוי רגשי ומחשבתי.
הלמידה והעבודה בשיטה הינה מעשית, כשהידע העיוני נלמד דרך המעשי,
המעשה משתכלל באמצעות ההבנה הקוגניטיבית
והרגש מוצא גוף שיכיל ויבטא אותו ותובנה מעמיקה יותר.
ומה אמרו על קורסים וסדנאות קודמים?
“העבודה הזו ניהלה רומן עם הנשמה של הגוף שלי.
הרגשתי שזה מפסל את הנשמה, לא רק את הגוף הפיזי” א. מורה למחול
“הסדנה נתנה לי הבנה יותר ברורה לגבי תנועתיות, ריקוד והעברת מסרים …
הצלחתי למצוא המון דרכים פשוטות לבטא את הרגש החוצה בעזרת הגוף.
אהבתי מאוד את דרך הלימוד שלך, את ההתייחסות האישית לכל אחת,
לרצונות, ליכולות שלה, את יצרת שוויון בין כולנו למרות שאנחנו כל כך שונות.
נתת לנו ללמוד דרך עשייה, שלדעתי זו הדרך הטובה ביותר ללמד וללמוד.
עברת איתנו לנושאים שיותר נגעו אלינו …
כך שהגמישות המחשבתית שלך הביאה יותר מידע רלוונטי שמתאים לנו.
בשילוב של מידע מעניין מאוד (!), ודרך הלימוד שלך,
נהניתי מסדנה יוצאת דופן שחיכיתי לה הרבה זמן...
אני מאמינה שלימודי לאבאן יתנו לי כלים מעשיים לכיוון שאני שואפת אליו כרגע.
אני ממש שמחה שהגעתי לסדנה… אז תודה !” ה. מורה למחול
היי,
עם מי אפשר ליצור קשר לגבי שאלות על הסדנה?
אשמח אם יתקשרו אלי ל0524840609
תודה ויום טוב
האם אפשר לשלם בכרטיס אשראי ולא בפייפאל?
היי אשמח אם נציג מצדכם יוכל ליצור איתי קשר, תודה