למה אנו סובלים מכאבי גב או גב תפוס?

סובלים מכאבי גב תחתון או כאבי גב עליון?
וכי למה שלא יכאב?!?!!
תראו איך אנחנו מתייחסים אליו!!!

 

אנחנו משתמשים בגב כדי להרים/לסחוב/לשאת/להניח ולדחוף דברים.
אנחנו מתייחסים אל הגב שלנו רק כאל החלק הזה שמחבר בין האיבר הנדרש ביותר -הראש והחלק שמדביק אותנו אל משטחי ההחזקה של האדם המודרני הנקראים ‘כיסאות’ מחשב/רכב/אוכל – כלומר, הישבן.

 

מטאפורית, ולא רק,
אנחנו משאירים ‘מאחורי גבנו’ את הדברים שאיננו רוצים/חוששים לראות.
הגב מסמל צדדים שיש בהם מן ה’לא נודע’, ה’אפל’ או ה’מאיים’.
ביטויים כגון “סכין בגב”, ו”להפנות את הגב” –
אינם ביטויים הנותנים תחושת שלווה וביטחון.
בצד המערבי של העולם המודרני, אנו נותנים חשיבות גדולה לאינדיבידואל וטיפוחו, ובתמורה אנחנו דורשים ממנו שיהיה “בעל עמוד שדרה!”/

 

בקיצור,
אנחנו דורשים רבות מהגב שלנו, ומלבד המוכנות שלנו “לתת גב” לעצמנו ו/או לאחרים מדי פעם, רוב הזמן אנו לא מתייחסים אליו כל כך יפה.
בתמורה, אנחנו מקבלים גב תפוס, כאבי גב תחתון, כאבי גב עליון,
כאב גב מותני וכאב גב צווארי. אאוץ’!!!

 

בשיטת לאבאן-בארטנייף אנו מתבוננים על האופן בו “התגבש” עמוד השדרה שלנו להיות מה שהוא דרך השילוב בין ההתפתחות התנועתית שלנו מרגע יציאתנו לעולם (ועוד לפני כן), ההתנהלות היומיומית שלנו ותפישות העולם שלנו. כלומר, על הגב שלנו ‘אפשר לראות’ חלקים מההיסטוריה שלנו, מאפייני התנהלות שלנו וגם את תפישות העולם שלנו.

 

במאמר הבא אספר לכם:
איך שומרים על הגב שלנו כך שיאפשר לנו לנוע בעולם באופן נינוח, משוחרר ונטול כאב.