“מעבר לסיבוב” – הספיראלה של גוף – הנפש

אם הגעתם עד לכאן, כנראה שאתם

  • מחפשים לשחרר את התנועה שלכם ולמצוא יותר הנאה ופחות מאמץ כשאתם נעים?

  • סובלים מכאב או עובדים עם אנשים שכואב להם?

  • מחפשים כלים נוספים לעבודה עם אנשים באמצעות גוף ותנועה?

  • אוהבים לנוע ומוצאים שזה מדיום הביטוי המתאים לכם ביותר?

  • סקרנים מטבעכם ופתוחים להתנסות?

  • מה שבטוח – לא יזיק לכם איזה סיבוב טוב…

סדנת תנועה המיועדת לכל חובבי התנועה למיניה שמוכנים, משתוקקים ומתגעגעים לחקור את עצמם ואת תנועתם בעולם.

בואו והצטרפו לסדנה בה נלמד לא רק כיצד לנוע בקלות ונוחות יותר,

אלא גם נבחן את האופנים בהם מאפשרת לנו התנועה הסיבובית גם להרחיב ולהעשיר את דפוסי הרגש והחשיבה שלנו.

מספר המקומות מוגבל –לפרטים והרשמה – לחצו כאן

תנועת הרוטציה היא תנועת היסוד האחרונה בסדר התנועות שרכשנו כתינוקות, והראשונה שנעלמת לנו עם הגיל.

הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת מימדית,

תנועה של ספיראלה, הנעה דרך שרשראות קינטיות ומאפשרת לנו לא רק שליטה נינוחה בשטף התנועה, שחרור כאבים ואנרגיה זורמת,

אלא גם אפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות.

כי הרוטציה התנועתית היא גם רוטציה של הנפש.

לרוטציה יש עקרונות תנועתיים, שכאשר הם באים לידי ביטוי בתנועתנו, אנו מגלים עומקים חדשים באוקיינוס הפרטי שלנו –

את עומקו של הגוף ואת עומקה של הנפש.

בסדנה זו נחקור ונחבר את תנועת הרוטציה והספיראלה של תנועת הגוף לדרכי התפישה שלנו את עצמנו בתוך הסביבה והעולם.

אנו נבחן את הרוטציה כדרך לייצר תנועה רכה, זורמת, הנעה דרך השרשראות הקינטיות של הגוף

ומאפשרת מניעת פציעות ושחרור כאב, נוכחות חדשה במרחב האישי והכללי ואיכויות תנועתיות-רגשיות-מחשבתיות חדשות.

הסדנה מיועדת לכל חובבי התנועה למיניה שמוכנים, משתוקקים ומתגעגעים לחקור את עצמם ואת תנועתם בעולם.

הסדנה תתקיים שלוש פעמים, בשלושה מיקומים גיאוגרפיים שונים, כך שתוכלו לבחור את הנוח לכם ביותר.

 

 ומה מספר מי שכבר השתתף בסדנאות וקורסים?

“עכשיו אני מתחילה להבין ‘על בשרי’ כמה לתנועה יש כוח ויכולת לשנות דפוסים גופניים ומחשבתיים…

אני מבינה עכשיו את המשמעות של הביטוי ‘הגוף מספר הכל’…

ברצוני לעזור לעצמי עם שאר התבניות/הדפוסים החלשים ולעזור לאנשים אחרים…

אני מבינה שמתוך התנועה אני יכולה לפעול אל הרגש והחשיבה, וזה מרתק אותי.”.

ניצן , מטפלת בתנועה

מספר המקומות מוגבל –לפרטים והרשמה – לחצו כאן

 

“סיימתי לאחרונה קורס עם מילכה, אשר במקצועיות המגובה בניסיון רב מחד ובידע תאורטי ואקדמי רחב מאידך,

הובילה אותי בדרך חדשה ומרתקת בתוך עולם התנועה . היא עשתה זאת בנעימות רבה ובנדיבות שאינה חוששת לחלוק.

כשלעצמי, כבר התחלתי לשלב בעבודתי, ואני נרגשת לגבי ההמשך.

אני סבורה שהנושאים שמילכה מלמדת עשויים להועיל לכל אדם שעוסק בגוף, בתנועה ובנפש האדם. ממליצה בחום.”

ליאת קסירר, מורה לצ’י קונג רפואי ומטפלת שיאצו.

מספר המקומות מוגבל –לפרטים והרשמה – לחצו כאן

 

“מילכה היא אישה מדהימה, מרשימה, מלאה בתנועה ועומק, מקצועיות ולב חם.

זכיתי ללמוד ממנה בשתי הזדמנויות, את עקרונות שיטת ניתוח התנועה לאבאן-ברטנייף,

שהיא שפה עשירה ונקודת מבט הוליסטית על תנועת האדם.

בכל פעם יצאתי מועשרת ומחוברת יותר לעולם התנועה ולעצמי.

ממליצה בחום להציץ באתר ובעיקר ללכת ללמוד ממילכה. חוויה נפלאה!”

מעין שקד, פיזותרפיסטית

 

להתראות בסדנה  🙂

מילכה