על ידי מילכה לאון | דצמ 18, 2019 | בלוג
לפני כשבוע קראתי בפייסבוק פוסט של מורה בכיר ומנוסה לתנועה, בו הוא מתייחס לשאלה המעסיקה רבים ממורי התנועה וגם אותי: “מה לתנועה/לתרגיל/להתנסות האלה אותם אני מלמדת במפגש או קורס, ולתנועה אותה מבצע המתאמן/תלמיד/מטופל בחיי היומיום שלו?” במקרה של הקורסים שלי,...
על ידי מילכה לאון | דצמ 10, 2019 | לאפשר שינוי
אנו מצטערות להודיע כי עקב הידרדרות במצבה הבריאותי של אמה, רשל נאלצת לחזור לארה”ב מוקדם מהצפוי. הסדנה תידחה עד לביקור הבא של רשל בארץ. איתכם הסליחה רשל ומילכה “כל שבריר תנועה, כל העברת משקל קטנה, כל מחווה של חלק גוף- מגלים לנו חלקיק של עולם...
על ידי מילכה לאון | דצמ 10, 2019 | בלוג
לפני שבוע הסתיימה הסדרה הראשונה של סדנאות לאבאן/בארטנייף למתחילים ולמתקדמים. היה לי מרגש, מזכך ומניע הלאה, לראות, להבחין ולשמוע את החוויות הגדולות כקטנות שעברנו יחד ואת המשמעות שנתנו המשתתפים לפעילויות שעשינו, רובן – תנועתיות ‘גרידא’.( האמנם יש דבר כזה?)...
על ידי מילכה לאון | אוק 30, 2019 | בלוג
אני אוהבת להתחיל את היום שלי במדיטציה במקום בו נגמר הליל, עדיין בשכיבה, כשהמוח שלי עדיין חציו מעורפל. היכולת להיות עם הגוף בשלב בו המוח עדיין לא נכנס לפעולה הרגילה שלו, ואפילו לנמנם קצת על תחושות הגוף, רגע לפני שהמוח שלי מתחיל לקחת אחראיות על היום- משחררת את...
על ידי מילכה לאון | אוק 21, 2019 | בלוג
“מי אמר שמה שציפורים עושות בבוקר זה לשיר? הן אולי שרות בכפר, אך הן בוכות בעיר” (יהונתן גפן, שיר שהולך איתי מאז נעורי) בפוסט הקודם כתבתי על אמבודימנט ועל הטרגדיה של דיס-אמבודימנט, הניתוק שיש לנו מגופנו והמחירים שאנו משלמים על כך. גם אני. גם...
