על ידי מילכה לאון | אוק 5, 2024 | ליצור שינוי
שלום, אני שמחה שהחלטת להצטרף אלינו למפגש זום לנשימה ולהרגעה. במפגש נתרגל מעט תנועה ובעיקר נשימה ושיטות סומטיות שונות להרגעה – דבר שנראה נחוץ לכולנו בימים אלה. המפגש הינו ללא עלות וניתן באהבה. המפגש יתקיים ביום ג’ ה- 8.10.24 בשעות 20:30-21:30. על מנת להיכנס...
על ידי מילכה לאון | אוג 25, 2024 | בלוג
“אם יום תעזבני – יומיים אעזבך” במקור, פירוש ביטוי זה הוא שאם האדם יזנח את לימוד התורה וישכח מעט דברי תורה, בסוף – הוא ישכח את כולם. הפתגם מופיע בספר “מגילת חסידים” מתקופת התנאים. גם אצל הגוף שלנו הפתגם הזה רלוונטי. כולנו יודעים איך...
על ידי מילכה לאון | אוג 19, 2024 | בלוג
כבר לא ממש תינוקת ועדיין – סקרנית מאד לגבי העולם אחד הזכרונות המוקדמים שיש לי הוא של עצמי זוחלת על רצפת הפעוטון. אני זוכרת את חוויית המסדרון, הרצפות והמבוגרים שעומדים גבוהים מעלי. לפי סיפוריה של אמי, התחלתי ללכת בגיל שנה וחודשיים בערך. עד אז, לא עשיתי יותר מדי....
על ידי מילכה לאון | אוג 7, 2024 | בלוג
מאז ה-7 באוקטובר, לפני 10 חודשים, אנו נמצאים במה שקרוי בשיטת לאבאן: פראזה מתמשכת בשם “המלחמה הארורה”/ “חרבות ברזל”/ כל שם שתיתנו לה. היא פרצה שלא ביוזמתנו והיא עדיין לא הגיעה לאיזושהי נקודה שניתן לקרוא לה ‘סיום’, ומתי היא תגיע לשלב...
על ידי מילכה לאון | יול 1, 2024 | בלוג
“כל החיים על פני האדמה תלויים בנשימה הדדית. כל החיות שואפות פנימה את מה שהצמחים נושפים החוצה; הנשימה ההדדית שלנו היא הנשימה ששומרת את כדור הארץ חי” רבי ארת’ור ואסקוב, סופר ואקטיביסט אומרים שהחיים הם “הדבר הזה שנכנס לנו בין ובמקום...
