על ידי מילכה לאון | פבר 23, 2022 | בלוג
קחו לכם רגע, הסירו את מבטכם מהמסך והעיפו מבט סביבכם. נסו לקלוט את כל מה שנמצא מסביב לכם מבלי להתמקד בדבר מסויים. נסו לעשות זאת כ- 1-2דקות ושימו לב איזו תנועה נוצרת בגוף שלכם ויותר מזה – איזו תודעה מתפתחת בתוככם כעת. אתם נמצאים במה שרודולף לאבאן קרא לו:...
על ידי מילכה לאון | דצמ 22, 2021 | בלוג
בשיטת לאבאן/בארטנייף אנו מתבוננים באופן בו אנו נעים בחיינו (גופנית, רגשית והתנהלותית) דרך פריזמות שונות, ביניהן מספר תימות תנועתיות דואליסטיות. לכל תימה יש 2 קטבים מנוגדים. אחת מהתימות האלה היא התימה של תפקוד/אקספרסיביות. היחס בין תפקוד...
על ידי מילכה לאון | ספט 19, 2021 | בלוג
“אני כבר קופצת אליכם” “אולי תקפצו לקפה”? “שיקפצו לי!” “… מה הוא קופיייץ?!” טוב, שלא כמו את השימושים האחרים בשורש ק.פ.צ., את הרפליקה האחרונה מהמערכון הידוע של הצמד אריק את אורי (איינשטיין את זהר) בתוכנית המיתולוגית...
על ידי מילכה לאון | אוג 22, 2021 | בלוג
מאמר זה נכתב בלשון זכר מסיבות של עצלנות ימי הקיץ. מבקשת סליחתכן. למרות הנטייה האנושית העכשווית שלנו לראות כל אדם כנזר הבריאה – יחיד ומיוחד, יש בנו הרבה הרבה יותר מן המשותף מאשר מן המיוחד והשונה. גם בעידן הפוסט-מודרני, בני אדם עדיין נוצרים על ידי מפגש בין...
על ידי מילכה לאון | יונ 9, 2021 | בלוג
מה זה סומטיקה? המילה ‘סומטיקה’ מתייחסת לכל טכניקה העושה שימוש בקשרי מוח-גוף על מנת לסייע לנו לחקור ולגלות את העולם הפנימי שלנו ולהקשיב למסרים שהגוף שולח לנו בנוגע לאזורים של כאב, חוסר נוחות או חוסר איזון. למה סומטיקה חשובה לכם? טכניקות...
על ידי מילכה לאון | מרץ 25, 2021 | בלוג
ביום שלישי, כשאנו התעסקנו בבחירות לכנסת בפעם המי יודע כמה, עם כל הסחי והגועל- הלך לעולמו עדו גינת, איש יקר, שהיה תלמיד תנועה ושותף לתנועה של אנשים רבים בארצנו הקטנה. עדו נגע בליבם של רבים עם החיוך העדין שלו, כחול עיניו, יכולת ההקשבה הנדירה והשובבות...
