על ידי מילכה לאון | יונ 11, 2018 | בלוג
3 טיפים חשובים ופשוטים שישמרו על הגב שלכם כך שתוכלו לנוע בעולם באופן נינוח, משוחרר ונטול כאב בהמשך למאמר על הסיבות שגורמות לנו לכאבי גב עליון, כאבי גב תחתון או גב תפוס. קבלו ממני 3 טיפים נהדרים שכדאי להתייחס אליהם 1.ראש זנב עמוד השדרה מתפתל בין הראש והזנב. הראש והזנב,...
על ידי מילכה לאון | יונ 10, 2018 | בלוג
למה אנו סובלים מכאבי גב או גב תפוס? סובלים מכאבי גב תחתון או כאבי גב עליון? וכי למה שלא יכאב?!?!! תראו איך אנחנו מתייחסים אליו!!! אנחנו משתמשים בגב כדי להרים/לסחוב/לשאת/להניח ולדחוף דברים. אנחנו מתייחסים אל הגב שלנו רק כאל החלק הזה שמחבר בין האיבר הנדרש ביותר...
על ידי מילכה לאון | מאי 23, 2018 | פרסומים
המאמר התפרסם ב”מחול עכשיו” אפריל 2005, ומובא כאן בגרסה מעודכנת. פעמים רבות אני מוצאת את עצמי ‘מגינה’ בלהט על מקומו של המחול בסדר העדיפויות של מערכת החינוך הפורמאלי והבלתי-פורמאלי. בעל פה ובכתב, אני חוזרת על המנטרה בדבר חשיבותו של המחול...
על ידי מילכה לאון | מאי 22, 2018 | פרסומים
מאת: מילכה לאון התפרסם ב”מחול עכשיו” יוני 2001 מבוא: צירוף המילים “ידע” ו”מחול” הינו צירוף טעון למדי. מסיבות שונות מתקשה עולם המחול להגדיר את טיב הידע הנלמד ונרכש בתהליך לימוד המחול, את גבולותיו ואת דרכי הערכתו. מעצם עבודתם,...
על ידי מילכה לאון | מאי 7, 2018 | הדרכות לרכישה
ברוכים הבאים ותודה שהצטרפתם אלינו למדיטציה שתחזיר אתכם הביתה, אל הגוף, למקום שלו ורגוע. להורדת המדיטציה אתם מוזמנים ללחוץ כאן ולהיכנס לקישור הישיר אליה. אנא שימו לב: בתור התחלה, אנא הורידו את המדיטציה למחשב או לטלפון ו/או שמרו את הקישור למדיטציה, כדי שתוכלו לחזור אליה...
